Три буквы

Три буквы это Б Е Г

6 неполных минут бега...как много они говорят о твоей физ. подготовке...

1.на первой минуте ты ничего особого не чувствуешь,начинаещь настраивать дыхание на правильный лад

2 минута тоже ничего особенного не приносит,ты просто пытаешься снижать скорость

3 минута -ты чувствуешь как начинаешь медленно нагреваться,начинает казаться что твои щечки сейчас начнут розоветь,но это нитак

4 минута уже надоедает что то этот бег,тебе еще не так жарко,но уже как то не по себе

5 минута вот она.ты начинаешь буквально закипать, если ты не слишком быстро бежал,то еще ладно,щеки просто слегка розовые

6 минута- вообще класс! темнеет в глазах,начинаешь тормозить находишься в полной прострации

потом решаешь остановиться,потому что больше не выдержишь,и правильно! Не побежал все 10 минут сейчас-побежишь потом,но тоже будет очень трудно

Подведем черту этого краткого рассказа хиляка (то есть меня)

Нужно чаще заниматься ни то что бегом,А ВООБЩЕ ВСЕМ,ЧЕМ МОЖНО!)

по-моему получилось глупо) но мне все равно) я просто написала,что подумалось)